carpe diem Institut für Gesundheitsförderung und Stressmanagement

Familie, Job & Co

Stehen Sie vor der Herausforderung, Familienleben und Arbeit mit ihren eigenen Bedürfnissen in Einklang zu bringen? Nimmt die Pflege von Angehörigen viel Zeit und Energie in Anspruch?

In Veranstaltungen zu diesem Thema  bekommen Sie wertvolle Tipps und Hinweise für Zeitmanagement, werden interne und externe Ressourcen der Familie erarbeitet und verschiedene Entlastungsmöglichkeiten vorgestellt.

So entwickeln Sie Ihre individuelle Anti-Stress-Strategie, die Ihnen den Berufsalltag erleichtert.

Durch verschiedene Entspannungstechniken werden Ihnen Möglichkeiten aufgezeigt, wie sie ihr Wohlbefinden steigern und Kraft für kommende Herausforderungen schöpfen können.

Kontakt: Madlén Steinbrückner info[at]carpe-diem-institut.de

 




Madlen Steinbrückner · Käthe-Kollwitz-Straße 4 · 17489 Greifswald · Telefon 03834 573119 · Mobil 0176 88024184 · IT2M